Полезно знать - Массаж на дому в Харькове

Сделать стартовой Для добавления в избранное - Добавить в избранное

Меню сайта

Календарь

Наш опрос

Друзья сайта

товары AMWAY и не только...

Статистика

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Главная » 2011 » Октябрь » 26 » Советы по предупреждению преждевременного старения

14:47 Советы по предупреждению преждевременного старения
1. Нужно стараться всю жизнь сохранять постоянный вес тела, который был у вас в 25 лет, чтобы внешний вид был намного моложе ваших лет. 2. Меньше думать и говорить о своих болезнях и слабостях. 3. Чаще смотреть с оптимизмом на все жизненные ситуации, думая о том, что из них всегда можно выйти своим разумом. 4. Проявлять больше любознательности — тогда не будете скучать. 5. В любом возрасте нужно меньше жить воспоминанием, больше думать о будущих планах. 6. Старайтесь общаться с людьми, особенно с молодежью. 7. Думать о смерти можно, она обязательно будет, но главное — считать, что она будет еще очень не скоро. 8. Физическая активность в любом возрасте. 9. Умейте властвовать над своими эмоциями. 10. Укрепляйте веру в собственные силы. 11. Умейте отдыхать и старайтесь быть больше на природе. 12. Берегите свой сон. 13. Считайте старость явлением нормальным и физиологическим. 14. Считайте свою прожитую жизнь исключительно интересной и не напрасной. 15. Сопротивляйтесь старости, чаще старайтесь смеяться, «смех убивает старость», — сказал Стендаль http://sitesovetov.ru/health/polezno/171/
1 2 3 4 5 Просмотров: 657 \| Добавил: AAA \| Рейтинг: 0.0/0

Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]